赤紫蘇ジュース、梅ジュースが大好きで毎年どちらかは作っています。

赤紫蘇ジュースといえば、アレルギー症状の緩和、夏バテ防止、アントシアニンで目に優しい〜…など、様々な健康効果がありますが、そういうのでは無く単純に味が好きなんです(^O^)／唯一無二✨️

飲み過ぎは良くないので、１日１杯までにしよーしよーと思っているのですが、１年振りのジュースに目が眩み２時間で５杯近く飲みました。

アントシアニンの効果か目と身体が凄く軽くなりましたが、５杯の代償か左前腕が腫れました(笑)
飲み過ぎるとこうなるんだ〜と感動🤗

賢い皆さんへ
良い事でも程々に〜👋



温活整体×ふわり。
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